アトピー子育て体験記
お便り

お便り013版

手書き原稿を貼り付けています。下に文字起こしをしています。

おたより013版

宇野ハウスだより 013版

こんにちは
9月に入りました。朝晩涼しくて過ごしやすいです。
※会社からの郵便物で「子供の栄養NewsLetter」が届いていると思います。子供対象に書かれているようですが、どなたにとってもお役立ちな情報です。ぜひ目を通して下さい。

宇野ハウス勉強会のお知らせ

9月30日(金)9:30~11:30
テーマ「病気じゃないけど元気がない子供たち」
会場:宇野ハウス
講師:内野英香先生
参加費:500円

プチ情報

ちょっとしたことですぐに疲れる、疲れが抜けない方はタンパク質・ヘム鉄で、ふんばりりのきくからだを取り戻し、食べ物をエネルギーに変えるためのビタミンB群を摂りましょう。

秋が近づくと寂しくなる⁈
秋が近づくと寂しさを覚えると言われる方がおられます。食べ物、食べ方にも関係があるかな?と考えた時「食べない人」「糖質依存の人」「単品食いの人」に多いのでは?と思いました。脳の栄養不足かな‼
実りの秋・食欲の秋・食べ方について考える秋にしたいと思います。
よく噛んで楽しく食べるのは、とても大切ですね。

おわりに

大吉にほえられた方。ゴメンナサイ
只今、マナーの勉強中です。見守って頂けると嬉しいです。

掲載内容は、あくまで作者の経験による表現です。判断は医師にご相談下さい。

宇野 恵美(KYBクラブ ディレクター)
2016年09月03日

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