手書き原稿を貼り付けています。下に文字起こしをしています。
岡山県倉敷市より分子栄養学・分子整合栄養学について発信。
宇野ハウスだより 019版
こんにちは
12月に入りました。
毎年「今年もあっという間だった～」と言ってる気がします。
今年は春から下二人の子どもが社会人になり、7月には大吉が家族に加わり・・・と振り返ると、変化の年でした‼
一年一年、年を重ねますが、こころのゆとりはほんの少しずつ持てるようになったかな?!と勝手に思っています。
でもよく考えると、周りの方々に恵まれているからそう思えるのでしょう。
2017年も共に学びましょう
宇野ハウス勉強会のお知らせです。
1月17日(火)09:30～11:30
テーマ「消化管の改善が健康のカギをにぎっている!?」
講師：有川ゆかりせんせい
参加費：500円
お昼希望の方＋500円
→11月にケンビから届いている「同心円◎ニュースvol.12」を使って、消化管のことを学びます。
内容についてのご質問は、宇野にお尋ねください。
岡山講演会
1月25日(水)13:00～15:00
テーマ「症例から学ぶ」
～貧血とデータ解析～
会場：メルパルク岡山 3階「光琳」
講師：KYB豊崎クリニック院長 田畑 淳子 医師(Dr ドクター)、内野英香せんせい
参加費：1000円(弁当+お茶含む)
→たかが貧血と言われるそうですが、されど貧血なのです。
小話
年末は忙しくストレス過多になりやすいです。
副腎強化のために「タンパク質」「ビタミンC」「ビタミンE」「ビタミンB群」を多めに摂りましょう。
おわりに
掲載内容は、あくまで作者の経験による表現です。
判断は医師にご相談下さい。
宇野 恵美(KYBクラブ ディレクター)
2016年12月04日
